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-18% Fat burner 60cpr
  • -18%

Fat burner 60cpr

Prezzo base 46,95 € Prezzo 38,50 €

Fat Burner

Descrizione
Integratore alimentare utile per il metabolismo dei grassi. L'erba mate supporta la perdita di peso in concomitanza ad una dieta ipocalorica e uno stile di vita sano. Fat Burner è la nuova compressa alle erbe di New Nordic, a base di ingredienti scientificamente approvati, che aiuta efficacemente a bruciare i grassi. Fat Burner contiene erba mate, alga wakame, zenzero, tè verde, cardo mariano e colina. L'erba mate è divenuta particolarmente popolare per il suo alto contenuto di antiossidanti, vitamine e minerali. Aiuta ad accelerare il metabolismo favorendo la perdita di peso. La colina è un nutriente che può aiutare efficacemente a bruciare i grassi ed è importante per la salute ed il benessere fisico. Contribuisce inoltre al naturale processo di depurazione degli organi interni e rimuove i grassi dal fegato. In aggiunta, il prodotto contiene zenzero, tè verde e cardo mariano, che contribuiscono ad accelerare il metabolismo dei grassi, supportando il fegato.

Ingredienti
Agente di riempimento (cellulosa microcristallina), estratto di foglie di tè verde (Camellia sinensis L.), estratto di semi di cumino nero (Nigella sativa L.), colina, estratto di foglie di erba mate (Ilex paraguariensis A.St.-Hil.), estratto di semi di cardo mariano (Silybum marianum L.), estratto di rizoma di zenzero (Zingiber officinale Roscoe), antiagglomerante (Carbossimetilcellulosa reticolata di sodio), agenti di rivestimento (magnesio stearato, idrossipropilmetilcellulosa, glicerolo), fecola di patate, olio di semi di cumino nero (Nigella sativa L.), antiagglomerante (biossido di silicio), estratto di semi di pepe nero (Piper nigrum L.).

Caratteristiche nutrizionali
Valori medi per 2 compresse
Estratto di cumino nero200 mg
Olio di semi di cumino nero16 mg
Estratto di tè verde400 mg
Estratto di cardo mariano120 mg
Estratto di gambo di zenzero100 mg
Estratto di foglie di erba mate120 mg
Estratto di pepe nero6 mg
Colina82,5 mg

Modalità d'uso
2 compresse al giorno durante un pasto, da assumere con un bicchiere d'acqua.

Avvertenze
Il prodotto non sostituisce una dieta variata. Deve essere impiegato nell'ambito di una dieta ipocalorica adeguata seguendo uno stile di vita sano con un buon livello di attività fisica. Se la dieta viene seguita per periodi prolungati, superiori alle tre settimane, si consiglia di sentire il parere del medico. Nnon adatto a bambini di età inferiore a 11 anni. Non utilizzare se la confezione interna è danneggiata. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Consultare il medico prima di assumere il prodotto in gravidanza o allattamento ed in caso di allergie.

Conservazione
Validità a confezionamento integro: 36 mesi.

Formato
Confezione da 60 compresse.
Peso netto: 57,6 g.
-18% EPAVIS LIQUIDO ANALCOOL500ML
  • -18%

Epavis liquido analcool500ml

Prezzo base 51,20 € Prezzo 41,98 €

EPAVIS
    analcoolico

Integratore alimentare a base di piante. Tarassaco, boldo, carciofo, crespino, rosmarino e genziana favoriscono la normale funzionalità epatica. Marrubio, enula, luppolo e noce promuovono la funzione digestiva, mentre romice, salsapariglia e bardana coadiuvano la naturale funzionalità depurativa dell’organismo.
L’estrazione delle piante viene effettuata sottovuoto e a bassa temperatura per preservare integri tutti i principi attivi e nutritivi. L’eventuale presenza di resine e oli essenziali in superficie e/o di sedimento sul fondo sono indice di qualità del prodotto, infatti essi costituiscono la frazione insolubile del fitocomplesso.

Ingredienti
 per 100 mlper 1 misurino
(9 ml)
per 2 misurini
(18 ml)
Marrubio (Marrubium vulgare) erba con fiori3,75 g337,5 mg675 mg
Tarassaco (Taraxacum officinale) radici3,75 g337,5 mg675 mg
Noce (Juglans regia) frutti freschi immaturi (verdi)3,5 g315 mg630 mg
Boldo (Peumus boldus) foglie3,35 g301,5 mg603 mg
Carciofo (Cynara scolymus) foglie2,35 g211,5 mg423 mg
Bardana (Arctium lappa) radici fresche1,45 g130,5 mg261 mg
Rosmarino (Rosmarinus officinalis) foglie1,4 g126 mg252 mg
Crespino (Berberis vulgaris) cortecce delle radici1 g90 mg180 mg
Genziana (Gentiana lutea) radici1 g90 mg180 mg
Romice (Rumex crispus) radici0,8 g72 mg144 mg
Enula (Inula helenium) radici0,6 g54 mg108 mg
Salsapariglia (Smilax medica) radici0,6 g54 mg108 mg
Echinacea (Echinacea angustifolia) radici0,4 g36 mg72 mg
Luppolo (Humulus lupulus) strobili (fiori femminili)0,4 g36 mg72 mg
Spaccapietra o cedracca (Ceterach officinarum) foglie0,4 g36 mg72 mg
Altri ingredienti: glicerina vegetale bidistillata; acqua pura.

Modalità d'uso
Si consiglia l’assunzione di 1 misurino (9 ml) diluito in acqua calda o fredda, una o due volte al giorno in qualunque momento; mescolare e dolcificare a piacere. Se desiderato, la dose giornaliera può essere diluita in una bottiglia d’acqua da consumare nell’arco della giornata. Agitare prima dell’uso.

Avvertenze
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.

Formato
500 ml di estratto analcoolico liquido. (55,5 dosi da 9 ml). Misurino graduato incluso nella confezione.

Cod. SERIEPAVIS500
-18% Dailyvit+ effervescente20cpr
  • -18%

Dailyvit+ effervescente20cpr

Prezzo base 11,50 € Prezzo 9,43 €

DAILYVIT+
12 vitamine 8 minerali
EFFERVESCENTE

Descrizione
Integratore alimentare completo e bilanciato a base di vitamine e minerali. Utile in caso di diete con ridotto apporto di nutrienti, nei periodi di stress psicofisico, convalescenza, intenza attività fisica e sportiva, quando aumenta il fabbisogno.

Proprietà
Il magnesio contribuisce al normale funzionamento muscolare.
Le vitamine B aiutano il normale metabolismo energetico.
Lo zinco protegge dallo stress ossidativo.
La vitamina A contribuisce al mantenimento del sistema visivo.

Ingredienti
Calcio fosfato, calcio carbonato, ossido di magnesio; agente di carica: cellulosa; acido ascorbico (vitamina C), cloruro di potassio, nicotinamide (vitamina PP), fumarato ferroso, acetato di tocoferile (vitamina E), ossido di zinco; agente di carica: idrossipropilcellulosa; agente antiagglomerante: stearato di magnesio; pantotenato di calcio (vitamina B5), acetato di retinile (vitamina A), gluconato di rame, carbonato di manganese, colecalciferolo (vitamina D), cloridrato di piridossina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina cloridrato (vitamina B1), picolinato di cromo, acido pteroil-monoglutammico (acido folico), luteina, ioduro di potassio, selenato di sodio, D-biotina, fitomenadione (vitamina K), cianocobalamina (vitamina B12); agente di rivestimento: idrossipropilcellulosa; acido stearico; coloranti: E171, E172.

Caratteristiche nutrizionali
Analisi mediaper 1 compressa
Vitamina A800 mcg (100% VNR*)
Vitamina B11,4 mg (127% VNR*)
Vitamina B21,7 mg (121% VNR*)
Vitamina B5
(acido pantotenico)
7,5 mg (125% VNR*)
Vitamina B62,0 mg (143% VNR*)
Vitamina B122,5 mcg (100% VNR*)
Vitamina C100 mg (125% VNR*)
Vitamina D5 mcg (100% VNR*)
Vitamina E14 mg (117% VNR*)
Vitamina PP20 mg (125% VNR*)
Acido folico200 mcg (100% VNR*)
Biotina63 mcg (126% VNR*)
Calcio160 mg (20% VNR*)
Magnesio100 mg (27% VNR*)
Zinco4,6 mg (46% VNR*)
Ferro2,5 mg (18% VNR*)
Manganese2 mg (100% VNR*)
Fluoro2 mg (57% VNR*)
Rame0,5 mg (50% VNR*)
Iodio100 mcg (67% VNR*)
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento.

Modalità d'uso
Si consiglia l'assunzione di 1 compressa al giorno sciolta in 150 ml di acqua.
Può essere assunta durante o lontano dai pasti, al mattino e al pomeriggio, preferibilmente non alla sera.

Avvertenze
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.

Conservazione
Conservare a temperatura ambiente non superiore a 25°C, ben chiuso al riparo dall'umidità.
Evitare l'esposizione a fonti di calore localizzato, a raggi solari e il contatto con l'acqua.

Formato
Tubo contenente 20 compresse effervescenti da 4,2 g.
Peso netto: 84 g.

Cod. VVMI042
-18% TIMO RO OLIO ESS 10ML
  • -18%

Timo ro olio ess 10ml

Prezzo base 15,40 € Prezzo 12,63 €

Note di Base

OLIO ESSENZIALE TIMO ROSSO

Indicazioni:
infezioni polmonari, malattie da raffreddamento, infezioni intestinali e urinarie, disturbi circolatori, dermatiti, infezioni della bocca, astenia, ipotensione arteriosa, reumatismi.

Modalità d'uso:
si consigliano 2 o 3 gocce diluite in una zolletta di zucchero o in un cucchiaino di miele.

Avvertenze:
tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Gli oli essenziali sono sostanze concentrate e non vanno usati puri ma diluiti; evitare il contatto con occhi e mucose.
Conservare in un luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore.

Componenti:
olio essenziale puro al 100%.

Cod. 202
-18% Depur 1000ml
  • -18%

Depur 1000ml

Prezzo base 22,00 € Prezzo 18,04 €
DEPUR
INTEGRATORE ALIMENTARE

Utile nel coadiuvare
l’azione drenante e depurativa
dell’organismo


Indicato in tutti i casi in cui sia necessario un’efficace azione disintossicante, come ad esempio sindrome premestruale, abuso di alcol, intenso impegno fisico, stress prolungato, sovraccarichi tossici come fumo o esposizione continuativa a sostanze chimiche, abusi occasionali nell’alimentazione, ecc.
Formulato su base naturale; è utile per sostenere e normalizzare le funzionalità degli emuntori. È un aiuto per il fegato e i reni nel processo di depurazione dell’organismo dalle tossine interne ed esterne.
Particolarmente importante anche nelle diete dimagranti perché aiuta a smaltire le tossine che vengono rimesse in circolo quando sciogliamo il grasso in eccesso e a contrastare la ritenzione idrica.
Un ciclo di depurazione con questo prodotto rappresenta una buona possibilità per prepararsi al meglio a interventi estetici e medici come diete dimagranti e terapie farmacologiche.
Non contiene correttori del sapore né dolcificanti. Il gusto lievemente dolce è dato dal glicerolo vegetale che non ha alcun effetto sulla glicemia. Il prodotto può essere utilizzato da celiaci e vegetariani.

Ingredienti
Acqua purificata, Glicerina, Carbossimetilcellulosa, Uncaria tomentosa estrato secco (corteccia, fusto e radice di pianta adulta) in 0,5% alcaloidi ossindolici, Achillea millefolium L. estratto secco (parti aeree), Echinacea angustifolia DC. estratto secco (radici) in 0,6% echineasoide, Phyllantu niruri estratto secco (erba) in 15% tannini, Arctium lappa L. estratto secco (radici) in 2% inulina, Equisetum arvense L. estratto secco (parti aeree sterili) in 2% silice, Melissa officinalis L. estratto secco (foglie) in 12% acido rosmarinico, Passiflora incarnata L. estratto secco (pianta fiorita) in 3,5% flavonoidi, Taraxacum officinale estratto secco (radici) in 2% inulina, Betula alba estratto secco (foglie) in 2,5% flavonoidi, Magnesio oxiprolinato (PCA), Zinco oxiprolinato (PCA), Vitamina B6, Potassio sorbato, Acido lattico.

Composizione (per dose 30 ml)
 contenuto per dose%rda
Uncaria tomentosa estratto secco 200 mg 
Achillea millefolium estratto secco 90 mg 
Echinacea angustfolia estratto secco 90 mg 
Phyllantus niruri estratto secco 80 mg 
Arctium lappa estratto secco 70 mg 
Equisetum arvense estratto secco 70 mg 
Melissa officinalis estratto secco 70 mg 
Passiflora incarnata estratto secco 70 mg 
Taraxacum officinale estratto secco 50 mg 
Betula alba estratto secco 40 mg 
Magnesio 57 mg 15
Zinco 4,5 mg 45
Vitamina B6 0,6 mg 43

Modalità d'uso
La dose consigliata è di 15 ml due volte al giorno, una alla mattina e una alla sera. Il prodotto è in forma liquida e può essere assunto anche mescolato a cibi o bevande.
       Dosaggio come preventivo o come cura continuata:
L’uso di Depur (10-15 ml di prodotto) diluito in un capace bicchiere di acqua, può essere continuato anche per un lungo periodo. Si prende al mattino, prima di fare la prima colazione, e in questo modo viene facilitato il drenaggio. Questo tipo di trattamento è spesso utile anche in caso di stipsi. Per un trattamento standard di pulizia o disintossicazione si indica il dosaggio standard di un cucchiaio da tavola (15 ml) due volte al giorno da diluire in un bicchiere di acqua e assumere ad esempio prima della prima colazione e della cena per un periodo di 15-20 giorni
       Dosaggio in fase acuta:
In caso di un problema acuto, sia esso una colica renale, un blocco urinario da ipertrofia della prostata, una colica biliare, l’uso è fatto seguendo l’andamento della colica stessa. In genere si inizia con un cucchiaio diluito in acqua anche ogni 20-30 minuti, quindi anche per 5-6 volte di fila, poi si inizia a ridurre la frequenza di assunzione progressivamente con il beneficio ottenuto.
A quel punto si mantiene un dosaggio di 3-4 assunzioni al giorno per 3-4 giorni, poi 2 assunzioni al giorno per 6-7 giorni e infine ci si riposiziona sul dosaggio standard per il tempo necessario. A causa del contenuto di magnesio, l’unico controeffetto che si può verificare è quello dello stimolo intestinale e di una possibile diarrea da “eccesso di drenaggio”. Basta sospendere il trattamento per risolvere il problema.

Avvertenze
Non eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita sano. Non usare in gravidanza, salvo diretta indicazione del medico. Non utlizzare in gravidanza o allattamento, salvo diversa indicazione del medico curante. Evitare il contatto con stoviglie metalliche per non disperdere la carica ionica. Agitare prima dell’uso. Una volta aperto conservare il prodotto preferibilmente in frigorifero o in un luogo fresco e asciutto, e consumarlo entro 60 giorni.

Formato
Flacone da 500/1000 ml
Durata: 16 giorni.

Cod.:
- 500: DFDEP500;
- 1000: DFDEP1000
-18% Dailyvit+ grav/alla30prl+30c
  • -18%

Dailyvit+ grav/alla30prl+30c

Prezzo base 23,90 € Prezzo 19,60 €

DAILYVIT+
GRAVIDANZA
ALLATTAMENTO

Descrizione
Compresse e perle: mix di vitamine e minerali per sostenere i fabbisogni nutrizionali delle donne in gravidanza. Ogni perla contiene 200 mg di DHA, che corrisponde alla dose giornaliera raccomandata da medici e nutrizionisti, in aggiunta all'assunzione giornaliera raccomandata di 250 mg di omega 3 (EPA+DHA). Prima e durante la gravidanza e per tutta la durata dell'allattamento. porta vitamine e minerali nel rispetto dei livelli di assunzione raccomandati. Le perle contengono DHA, in grado di favorire lo sviluppo fisiologico cerebrale e degli occhi nel feto e nei lattanti.

Ingredienti
Compressa: agente di carica: cellulosa; gluconato ferroso, calcio fosfato, ossido di magnesio, acido L-ascorbico (vitamina C); agente antiagglomerante: mono e digliceridi degli acidi grassi; acetato di D,L-alfa-tocoferile (vitamina E), nicotinamide (vitamina PP); agente di carica: carbossimetilcellulosa sodica reticolata; ossido di zinco, gluconato di rame, D-pantotenato, calcio; agente antiagglomerante: stearato di magnesio; carbonato di manganese, colecalciferolo (vitamina D), betacarotene (vitamina A), cianocobalamina (vitamina B12), fluoruro di sodio, luteina, riboflavina (vitamina B2), cloridrato di piridossina (vitamina B6), cloridrato di tiamina (vitamina B1), acido pteroil-monoglutammico, ioduro di potassio, selenato di sodio, D-biotina; agenti di rivestimento: idrossi-propil-metil-cellulosa; acido stearico; coloranti: E101, E171, E172.
Perla: involucro: gelatina alimentare; agente di resistenza: glicerolo; contenuto: olio derivato dalla microalga Schizochytrium S.

Senza glutine.

Caratteristiche nutrizionali
Analisi mediaper dose giornaliera
(1 compressa)
Vitamina A700 mcg (87,5% VNR*)
Vitamina B11 mg (90% VNR*)
Vitamina B21,4 mg (100% VNR*)
Acido pantotenico
(Vitamina B5)
6 mg (100% VNR*)
Vitamina B61,1 mg (79% VNR*)
Vitamina B122,2 mcg (88% VNR*)
Vitamina C70 mg (87% VNR*)
Vitamina D310 mcg (200% VNR*)
Vitamina E8 mg (67% VNR*)
Vitamina PP14 mg (87% VNR*)
Acido folico400 mcg (200% VNR*)
Biotina100 mcg (200% VNR*)
Calcio36,9 mg
Magnesio100 mg (27% VNR*)
Zinco7 mg (70%)
Ferro30 mg (21,4% VNR*)
Manganese2,5 mg (125% VNR*)
Fluoro1 mg (29% VNR*)
Rame1,2 mg (120% VNR*)
Iodio150 mcg (100% VNR*)
Analisi mediaper dose giornaliera
(1 perla)
DHA200 mg (100% VNR*)
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento.

Modalità d'uso
1 compressa e 1 perla al giorno insieme con un bicchiere d'acqua durante i pasti principali.

Avvertenze
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.

Conservazione
Conservare a temperatura ambiente in luogo fresco e asciutto in contenitore ben chiuso, al riparo dalla luce e da fonti di calore.

Formato
Confezione contenente:
-30 compresse rivestite da 1,1 g;
-30 perle da 700 mg.
Peso netto: 54 g.

Cod. VVMI034
-18% Psicophyt remedy 9b 4tub1,2g
  • -18%

Psicophyt remedy 9b 4tub1,2g

Prezzo base 18,50 € Prezzo 15,17 €

Psicophyt 9 A-B

Prodotto a base di estratti floreali noti per svolgere un'azione riequilibrante e tonica in situazioni di stress psicofisico.

Ingredienti
Blackberry (rubus ursinus cham.&schldl.) fiore californiano; wild rose (rosa canina l.) fiore di bach; red beak orchid (lypercanthus nigricans) fiore australiano; scotch broom (cytisus scoparius l.) fiore californiano; tulip (spathodea campanulata beauv.) fiore indiano; bunchberry (cornus canadensis l.) fiore alaskano; sticky geranuim (geranium erianthum dc) fiore alaskano.

Modalità d'uso
1 tubo dose per 1-2 volte alla settimana.

Avvertenze
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Caratteristiche nutrizionali
  
per tubo dose
Valore energetico
4,4 kcal / 18,6 kJ
Saccarosio
1199,93 mg
Rubus Ursinus
0,1 mg
Rosa Canina
0,1 mg
Lypercanthus Nigricans
0,1 mg
Cytisus Scoparius
0,1 mg
Spathodea Campanulata
0,1 mg
Cornus Canadensis
0,1 mg
Geranium Erianthum
0,1 mg

Formato
4 tubi di globuli da 1,2 g. Peso netto 4,8 g.

-18% OLIO DEL RE GOCCE PUREBALSAM
  • -18%

Olio del re gocce purebalsam

Prezzo base 13,90 € Prezzo 11,40 €

Olio
      del Re
       GOCCE PURE
       BALSAMICHE

Miscela di oli essenziali 100% puri, naturali e attivi selezionati. Ideale non solo per superare tutte le problematiche legate al respiro, come raffreddore e naso chiuso. Dermatologicamente testato. Testato per il nichel. Senza OGM. Senza glutine. Senza petrolati. Senza paraffina liquida. Senza parabeni. Senza conservanti. Senza profumazioni di sintesi.

Modalità d'uso
Per le problematiche legate al respiro, versare 3 gocce nel palmo della mano e frizionarlo con l'altro in modo da riscaldare delicatamente. Avvicinare le mani al viso formando una coppa che avvolga naso e bocca. Respirare profondamente e lentamente 4-5 volte.

Avvertenze
Eventuali variazioni di colore o di fragranza dipendono esclusivamente dalla naturalezza del prodotto. L'uso del presente prodotto è controindicato in caso di ipersensibilità individuale accertata allo stesso e a qualunque suo componente. Conservare in luogo adeguato. Cosmetico per uso esterno. Non usare su cute lesa o irritata. Tenere fuori dalla portata dei bambini inferiori ai 3 anni. Evitare la zona perioculare.

Componenti
Mentha arvensis leaf oil; limonene; pinus sylvestris leaf oil; melaleuca leucadendron cajaputi oil; boswellia carterii oil; commiphora myrrha oil; linalool; eugenol.

Formato
Flacone da 10 ml.

Cod. 60800
-18% E'ZUCCHERO 50BUST
  • -18%

E'zucchero 50bust

Prezzo base 7,63 € Prezzo 6,25 €
PromoPharma

èzucchero
Senza glutine - Vegan friendly

Zero calorie
Zero indice glicemico
100% Naturale
Nessun retrogusto


Questo prodotto:
• è ideale se utilizzato in una dieta ipocalorica;
• è per tutti coloro che vogliono limitare il consumo di zucchero;
• è adatto anche per i diabetici;
• non è cariogeno;
• non favorisce micosi (candida);
• è ottimo per la preparazione di dolci.
L’Eritritolo è presente in natura nei prodotti di origine vegetale, come la frutta. Viene prodotto a partire da zuccheri vegetali con processo di fermentazione. L’eritritolo viene impiegato come dolcificante: il profilo aromatico è molto simile al saccarosio, con un potere dolcificante pari a circa il 60-70% e questo lo rende un’utile alternativa allo zucchero tradizionale; usato in combinazione a dolcificanti intensivi può aumentare la dolcezza degli ingredienti, aggiungere corposità e mascherare retrogusti indesiderati.
I glicosidi steviolici sono sostanze naturali contenute nella foglia di Stevia rebaudiana con un potere dolcificante 300 volte superiore a quello del comune zucchero da tavola (saccarosio). Oltre a rappresentare un dolcificante particolarmente interessante in caso di diabete, la stevia è utile come edulcorante a zero calorie nei regimi alimentari volti a promuovere la perdita di peso.

Ingredienti
Eritritolo, glicosidi steviolici.

Modalità d'uso
Una bustina dolcifica come una bustina di zucchero.

Avvertenze
Non eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita sano.

Formato
50 bustine da 3 g cad.
Peso netto: 150 g
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